Beginn: 9 Uhr im Biohotel Schiessentobel. Bis ca 18 Uhr.

Programm:

Harfenmeditationen zum Entspannen und Loslassen des Alltages bei schönem Wetter draussen, bei schlechtem Wetter im Haus.

Zwischendurch gibt es einen kleinen Streifzug durch verschiedenste Kulturen - zb.: der Siddha Tradition aus dem südindischen Tamil, Traditionen aus Japan, der germanischen Vorfahren, der Kelten. Mit ausgewählten Übungen daraus zum Entspannen, zum Regenerieren.

Entspannt und aufgetankt wird in einem kleinen Kreis von maximal 12 Frauen.

Kleine selbstgebastelte Überraschungen werden als kleine Anker im Alltag für zu Hause überreicht. Zum immer wieder daran erinnern, sich selbst auch etwas Gutes zu tun. Zum Inspirieren, für´s Wohlbefinden. Für die Freude.